Nuet och kontrollen
Posted by Thomas Drakengren den april 14, 2009
Jag håller på att läsa bästsäljaren ”The Power of Now” av Eckhart Tolle. Undertiteln ”A Guide to Spiritual Enlightenment” är kanske litet väl pretentiös, men boken innehåller icke desto mindre en hel del goda tankar. Och en hel del överlapp med sådant jag brukar skriva om här; är ju alltid trevligt! :-)
Hans huvudtes är att anledningen till att vi samlar på oss så mycket ”psykologiskt skräp” är att vi inte förmår inse att allt som faktiskt existerar, i varje ögonblick vi tänker på det, är nuet. Historien existerar inte, och framtiden existerar inte. Och nuet är det enda vi faktiskt kan påverka i. Vi kan inte påverka historien, och inte framtiden. Enbart nuet. Inte så konstigt, egentligen.
Men de allra flesta människor hänger istället upp sig på historia och framtid, och är missnöjda dels med att saker som har hänt har hänt, och oroar sig för sådant de tror skall hända i framtiden, och glömmer därmed bort att påverka i nuet. Nuet försvinner på så sätt från tidsmedvetandet, och i och med detta frånsäger man sig möjligheten att påverka i den enda punkt där man faktiskt har någon inverkan.
Prova att föreställa er nuet på detta sätt, och se vad som händer! Det är inte alltid så lätt. Att inte acceptera nuet som det är är ju en sorts kontrollbehov. En tanke som hjälper till, som jag själv brukar använda, är att tänka att nuet faktiskt är precis så bra som det kan vara. Jag kan ju nämligen inte ändra det nu som är, och det är inte så svårt att acceptera när jag väl konfronteras med faktum. Däremot kan jag agera i nuet, men det som är, är ju helt enkelt på det viset.
Niklas sade
Eller som Magnus och Brasse sa det: ”För här är här där man är, och där är där där man inte är”
Thomas Drakengren sade
LOL, ja, precis! Och här har man alltid med sig.
Sophia B sade
Tyckte Tolles bok var riktigt bra, även om han inte är originell på något sätt. ”Läste” den som ljudbok och kunde konstatera att när jag därefter satte på en av Dalai Lama (minns inte titeln just nu) så var den plågsamt lik. Kapitelstrukturering, exempel etc.
Men som sagt, den var bra och jag tror att den kan göra många nytta.
Thomas Drakengren sade
Tack för bra kommentar; håller med dig om att mycket av materialet finns på många andra ställen. Och det är ju bra, för om samma material presenteras på många sätt är det väl fler personer som kan känna igen sig i just den presentationsformen.
Intressant att till och med kapitelstruktureringen var lika när du jämförde. Det känns ju litet onödigt.
Han är trivsam att lyssna till, tycker jag, när man hör honom på YouTube! Ingen man stressar upp sig på, direkt.
Patrik sade
Intressant ämne på bloggen måste jag säga! Gillar att läsa sånt här. Ha det gott!
Thomas Drakengren sade
Tack, roligt att du gillar det.
Ha det gott själv!